野菜・果物欠乏を解決!酵素も吸収できるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種類以上もの原料から出来ているので、足りなくなりやすいベジタブルと果物を体にたっぷりと補うことができます。この記事では、すっきりレッドスムージーに入っているマテリアルとはなにか、W酵素配合とはどのようなものか、どうして腹持ちが良いのかを広くご紹介していきます。カロリーカットにオススメな訳や正しい飲み方にも触れていますので、すっきりレッドスムージーを利用してみようと思う人は参考にしてください。

野菜と果物が補える!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは7種のレッドポリフェノールが含有されている飲料です。その7種は赤ぶどう、いちご、チェリー、リンゴ、ビルベリー、トマト、レッドジンジャーです。これらの7つのポリフェノールが不足しやすい野菜とフルーツを補ってくれます。たとえば、赤ブドウはアントシアニンとポリフェノールが豊富に入っていて、目疲れを軽くしてくれる働きをもたらします。肌のエイジング対策の成分として知られているレスベラトロールも含有されています。イチゴはビタミンCの配合量が別の食材と比較してとても多い食物です。ビタミンCには肌のシミやシワの原因になるメラニンの生成を抑制するはたらきがあり、美白になりたい人にはありがたいマテリアルです。さくらんぼはカロチンを豊富に含む食材で目の疲れや疲労回復効果が期待できます。リンゴに含有されているリンゴポリフェノールは大きな抗酸化作用があり、体内の活性酸素を取り除いてくれます。活性酸素には肌の美容マテリアルを減少させる働きがありますので、この抗酸化作用で外に排出することで弾力のある皮膚を保つことが可能です。

燃焼サポートに!250種類のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種類を超える野菜と果物を自然発酵させています。しかも、特筆するべきは生酵素と栄養酵素をダブルで含んでいることです。生酵素とは文字通りベジタブルや果物に配合されている生の酵素のことです。人の身体の中には酵素がもともとありますが、体内で作り出すことができない上、20代を過ぎるとだんだんと少なくなっていく傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂取してカラダの中に補充するのですが、ちゃんと酵素が働かないと意味がないです。この酵素の働きを補助するのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のダブル配合なので、体脂肪を燃焼させやすくしたり、体に必須な栄養を吸収しやすくしたり、皮膚のターンオーバーを助長する等多くの作用を見られるというわけです。他にも、乳酸菌や食物繊維も配合されています。

バジルシードとグルコマンナンで腹持ち増大!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして利用する際にはメリットがあります。それはなにかというと、腹持ちが大変良いということです。これには原因があります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという2つの原料が含まれているからです。バジルシードはスーパーフードの一種であり、イタリア料理の「バジルの種」の事です。このバジルシードは水分を吸うとたったの5分で30倍程度にまで膨れ上がるという特質があります。これがすっきりレッドスムージーの満腹感を生み出します。また、グルコマンナンはコンニャクの主成分で体内で消化されずに大腸を通り抜けます。バジルシードと同じようにグルコマンナンも水分を吸収したら30倍に膨れます。またカロリー0ですのでダイエットとも好相性です。こういった性質があるバジルシードとグルコマンナンが含まれているので、すっきりレッドスムージーを1杯飲むだけで満腹感もありますし、腹持ちも抜群なわけです。

乳製品に混ぜるのはだめ?正しい飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品とはあまり合わないと言われます。牛乳やヨーグルトなどに入れると配合されている食物繊維がカルシウム成分の吸収を阻害してしまうことがあるからです。さらに、食物繊維だけでなく、ポリフェノールも腸管からのカルシウム成分の吸収を阻害する危険性があります。こういったワケから乳製品と混ぜて摂るのは避けましょう。それでは正しい飲み方は何かというと、水に入れるやり方がいちばん一般的でオススメです。一袋あたり100ccのお水で割ると美味しく摂取することができますです。お水の他には豆乳で溶かすこともオススメです。ぷるぷる感が出ておいしく摂取することが可能です。

カロリーオフにお勧め

すっきりレッドスムージーはカロリー調節しやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーはカロリーが低く1杯あたり約11kcalしかありません。食事の置き換えでカロリーを十分に減らすことが可能です。さらに、腹持ちが非常にいいので食事の前に飲むと満腹感を感じられ食事量を全体的に減らすことにもなります。これもカロリーオフにつながります。さらに、様々な栄養が含有されているので、キレイに健全に痩せることができます。無理な減量で栄養素不足および栄養失調になることや、減量はできても皮膚がカサカサになることは望ましいダイエットとは程遠いです。すっきりレッドスムージーは無理せず体重を減らすことが可能です。